Фруктовые салаты
Экзотический фруктовый салат с ягодами и сливочным кремом
Фаворит на пикниках и барбекю, этот рецепт салата из свежих фруктов — классический гарнир к острым, соленым основным блюдам.
Свежие летние фрукты прекрасно сочетаются со сливочным кремом и получается сочный десерт, который при этом не откладывается в виде жира на талии.
Салат из сырой тыквы с яблоком
Сегодня добавляю в копилку один из моих любимых рецептов — салат из сырой тыквы с яблоком. Тыкву я оценила только тогда, когда у меня появилась племянница. Тогда тыква была одним из компонентов многих блюд. Салат из тыквы с яблоками наше семейство предпочитает есть на завтрак, и витамины и глюкоза, для нормальной работоспособности мозга. В общем супер салат! Рекомендую.
Салат из свежей тыквы с морковью и яблоком
Салат из свежей тыквы с морковью и яблоком очень полезен, и подойдет для, тех кто следит за своим питанием и придерживается диеты, так как калорийность у него всего 193 ккал на 100 грамм. Да и деток проще уговорить съесть морковку в этом варианте.